Kuntohaasteryhmä aloittaa

SRL heitti alkuvuodesta 2009 jäsenilleen kuntohaasteen: kasatkaa ryhmä, nostakaa kuntoa, voittakaa palkintoja. Aikaa kunnon kohottamiseen on puoli vuotta, maaliskuusta elokuun loppuun. Alussa ja lopussa on kuntotesti, voittajille luvassa VIP-paketti HIHSiin.
Kerran jos toisenkin olen Troijan tunneilla kuullut rankan tunnin tai opettajan ripityksen jälkeen puhinaa ja uhoa kunnon kohottamisesta, koska ”ei tästä koskaan mitään muuten tule”. Eikä tulekaan, allekirjoittanut on sen todennut karvaasti ja moneen kertaan.  Ei siis ollut kovin suuri ihme, kun Annamari sai ryhmän vaivatta kasaan. Ryhmä on liikuntataustaltaan hyvinkin heterogeeninen, osalla on oikea treenitausta ja toiset tulivat mukaan saadakseen säännöllisen liikunnan mukaan arkipäivään vihdoin muuallakin kuin puheissa.
Tässä vaiheessa kirjoittaessani ryhmäläiset ovat käyneet kuntotesteissä,asettaneet omat tavoitteensa ja tehneet liikuntasuunnitelmansa. Ensimmäiseksi etapiksi suurin osa ryhmästä otti kesäkuun alussa Nice Run tapahtuman, jossa juostaan rennosti 5 kilometrin lenkki.
Päivitellään tänne miten sujuu, jos ja tietysti KUN sujuu!

Kirjoittanut Kanerva